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골드 PTT 일정 잡는 법
당일 붉은 기가 몇 시간 남는 정도라, 일정 부담은 크지 않습니다.
| 이런 경우 | 일정 잡는 방법 |
|---|---|
| 행사 일정이 있습니다 | 1주 전에 받으시는 것을 권해 드립니다 |
| 매일 출근합니다 | 당일 붉은 기가 몇 시간 남는 편입니다 |
| 화장을 꼭 해야 합니다 | 당일은 쉬고 다음 날부터 가볍게 하시면 됩니다 |
| 운동을 자주 합니다 | 당일은 땀과 사우나를 피합니다 |
요일을 정하는 기준
받는 날짜보다 회복에 며칠이 필요한지를 먼저 확인하고 날짜를 정합니다. 중요한 일정이 있으면 그 날짜에서 역산해 잡습니다.
일정을 비우기 어려우시면 설정을 낮춰 나눠 진행하는 방법도 있습니다. 회차는 늘어나지만 일상생활에 미치는 영향은 적습니다.
상담에서 함께 정하는 것
- 중요한 일정이 있으면 날짜를 먼저 알려 주십시오
- 회복에 필요한 기간을 확인한 뒤 날짜를 역산해 정합니다
- 연차나 주말을 활용할 수 있는지 확인합니다
- 다음 회차까지의 간격도 함께 정해 둡니다
위 내용은 흔한 경향을 정리한 것이며 개인차가 있습니다. 나이·피부 상태·병력에 따라 적합한 방법이 달라지므로, 실제 진행 방법은 진료 상담에서 확인한 뒤 결정합니다.

